Закрыть ... [X]

Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб

   Голосов: 1   

Скачали: 1283

 16 июня 2013 13:52

Будь в курсе новых видео! Подписывайся - http://sub.bodytransforming.ru
► Результаты учениц - http://bodytransforming.ru/doska-poch
Комплекс упражнений "Зажги пресс" поможет привести в тонус косые и прямые мышцы живота. Прямые мышцы отвечают за плоский живот, а косые - за красивую талию. Вы сможете избавиться от дефектов фигуры, например убрать живот, убрать бока и подчеркнуть талию.
Также этот комплекс подойдет вам, если вы хотите равномерно проработать все тело, от пальчиков рук до пальчиков ног.
Не удивляйтесь если вы почувствуете сильное жжение мышц пресса и жар во всем теле, конечно при условии правильного выполнения упражнений! Это мы разжигаем огонь нашего метаболизма, ускоряем обмен веществ и сжигаем все лишнее!

ФИТНЕС-БЛОГ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ - http://www.youtube.com/watch?v=F5uafryjlh4

ЧАО ГАЛИФЕ "Bye, Saddle Bags" / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=IcDYITFbEnA

ОТЖИМАНИЯ С КОЛЕНЕЙ / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=p8NhH33kQVA

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ, ПРЕССА И ЯГОДИЦ / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=t9jTwhDjMeU

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРЕССА - ПЛАНКА / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=XzJT9PojqCw

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=Y7bO9cE-OEo

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И ГРУДИ / BODYTRANSFORMING - http://www.youtube.com/watch?v=zvSjJvi9sSc

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА - http://www.youtube.com/watch?v=dZt2iQQTywA
­­
♥ http://bodytransforming.ru
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Facebook - http://www.facebook.com/katerinabuida
♥ vkontakte - http://vk.com/bodytransforming
♥ Instagram - http://instagram.com/katerinabuida
♥ Twitter - https://twitter.com/#!/katushabu
♥ Google + https://plus.google.com/u/0/107324250918281074140/posts
­
Ваш тренер Катерина Буйда

Музыка:
1. felixjd - emotronik_house, http://www.jamendo.com/en/track/367012/felixjd-emotronik-house
2.Felixjd - make believe, http://www.jamendo.com/en/track/366748/felixjd-make-believe

Простые и эффективные упражнения на пресс, упражнения для брюшного пресса, тонкая талия, супер упражнения для пресса, как накачать пресс дома ... [ » ]  

Название: Упражнения для пресса в домашних условиях | Зажги Пресс!

Категория : Спорт


Источник: http://videoscope.cc/141511-uprazhnenija-dlja-pressa-v-domashnih-uslovijah.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Смотреть Упражнения для пресса в домашних условиях Рукоделие из газет

Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Все о вязании на Узелок. ру - схемы и модели вязания
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вышивка крестом. Авторские схемы вышивки крестом
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вяжем летние шапочки, шляпки и панамки
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вяжем спицами шарф снуд своими руками
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вязание для женщин Вязание крючком, схемы вязания
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вязание на спицах - вязание спицами схемы
Упражнения для пресса в домашних условиях ютуб Вязание спицами и крючком. Вязание для малышей и
Вязание. Перуанская шапка чульо. Обсуждение на Как делать поделки из бумаги примеры конструкций Купить адаптер еasy-cap для оцифровки видеокассет в домашних Манишка спицами. 14 схем вязания манишек на спицах ОБЗОР КНИГ ПО ВЫШИВКЕ ЛЕНТАМИ

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ